Bücher zum Trainieren Ihrer geistigen Fitness

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Wozu Gehirntraining?

In Beruf und Alltag geraten wir immer wieder in Situationen, die ein gut funktionierendes Gehirn erfordern. Es könnte die zufällige Begegnung mit einem ehemaligen Nachbarn sein, an dessen Namen wir uns erinnern möchten, oder ein Firmen-Meeting, bei dem uns ein Vortrag abverlangt wird, den wir nicht von den Notizzetteln ablesen sollten.

Mit Gehirntraining schaffen wir uns einerseits eine allgemein höhere Funktionstüchtigkeit des Gehirns und erwerben andererseits ganz spezielle Fertigkeiten für bestimmte Herausforderungen (z. B. Merktechniken für Namen oder für die Gliederung einer freien Rede).

Wenn Sie das Gehirn mit anregenden Übungen aktivieren, dann

Mit der Anwendung von Memo-Techniken nutzen Sie darüber hinaus das Potenzial Ihres Gehirns noch besser, indem Sie Ihre Vorstellungskraft aktivieren und dadurch die Gedächtnisleistung merkbar steigern.

Wie Sie Ihren Körper durch regelmäßige Bewegung in Schwung bringen und in Form halten, entsprechend fördert abwechslungsreiches Gehirntraining die Leistungsfähigkeit und Verlässlichkeit Ihres Gehirns.

 

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Martin Oberbauer

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Telefon: 0043-650-369 42 09